Trang chủ Món ăn Cải bó xôi xào tỏi

Cải bó xôi xào tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Của Cún Mập

Cải bó xôi xào tỏi

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tỏi đập dập

* Bước 2

Rau bó xôi ngâm rửa sạch, cắt đôi

* Bước 3

Xào thơm tỏi sau đó cho bó xôi đã cắt khúc vào, nêm luôn gia vị và xào đến khi các cọng rau đều đậm màu và ra nước.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne