Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trứng ngâm nước tương
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
BettyTrứng ngâm nước tương
Tối làm sáng mang đi làm cho bữa trưa tiện lợi 😊
#bepvang
Nguyên liệu
Thời gian nấu :
12 phúttrứng
hành tây
nước
nước tương
đường
giấm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu nước sôi rồi cho trứng vào khoảng 7 phút.
* Bước 2
Cho đường vào nước, nước tương & giấm, khuấy cho tan.
* Bước 3
Hành tây, ớt, hẹ cắt nhỏ. Rồi cho tất cả vào hỗn hợp nước tương đã pha ở trên.
* Bước 4
Trứng chín lột ra, bỏ vô hộp. Đổ hỗn hợp nước đã pha vào hộp. Rắc mè lên. Để tủ lạnh trên 6 tiếng cho ngấm là ăn ngon.
* Bước 5
❤️ Để thay đổi cho đỡ ngán thì 1 bữa ăn với cơm, 1 bữa ăn với mì. Đặc biệt bỏ tủ lạnh, ăn với mì lạnh vị ngon không ngán 🥰
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne