Trang chủ Món ăn Chè chuối đậu xanh

Chè chuối đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem Phạm

Chè chuối đậu xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm nước 20 phút rồi cho vào nồi đổ ngập nước, cho đường phèn vào đun cùng.

* Bước 2

Chuối bóc vỏ, cắt làm ba rồi cho vào nồi dằm nhuyễn. Đun sôi rồi pha bột sắn cho vào cùng. Đun khoảng 10 phút thì tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne