Tôm rang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem Phạm

Tôm rang

Nguyên liệu

1 kg

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm làm sạch rồi ngâm muối 5 phút.

* Bước 2

Cho tôm vào nồi, đổ nước xâm xấp tôm và đun sôi. Đun tới khi cạn nước thì thêm gia vị và dầu ăn vào đảo đều thêm khoảng 2-3 phút là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne