Trang chủ Món ăn Cá Kèo Kho Sả

Cá Kèo Kho Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Diễm Hồ

Cá Kèo Kho Sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa cá sạch cắt đôi, củ hành, sả băm nhuyễn cho vào 1/2 sả, 1 mc đường, bột ngọt, 1 mc nước mắm ướp 30 phút.

* Bước 2

Cho dầu ăn và 2 mc đường vào làm caramel cho cá vô đảo điều, cho hết gia vị còn lại vào. Nấu lửa vừa cho sôi cho 4 mc nước sôi vô kho sệt lại tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne