Trang chủ Món ăn Mì ý sốt kem rau củ

Mì ý sốt kem rau củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty Ng

Mì ý sốt kem rau củ

1 ngày chán cơm 😋😋 #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn
1/2 củ

cà rốt

1/2 củ

khoai lang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắt nước sôi, luộc mì đến khi mì mềm. Cắt nhỏ các loại củ rồi luộc, khi rau củ chín, vớt ra để ráo.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo sau đó xào thịt cho chín, cho 3 loại củ vào xào chung, tiếp đến cho mì.

* Bước 3

Thêm ít nước, nêm gia vị rồi cho whipping cream vào. Tùy vào khẩu vị mỗi người (thích béo hay không) mà cho cream nhiều hay ít. Chờ đến khi mì sôi thì tắt bếp. Bày ra dĩa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne