Trang chủ Món ăn Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 15

Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 15

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mẹ MonMin

Ăn dặm kiểu Nhật - 5m - Ngày thứ 15

Nước ép dưa hấu hoặc vài miếng dưa hấu cho bữa ăn dặm sẽ giúp bổ sung nguồn vitamin A, vitamin C, beta - caroten cho bé, giúp bé tăng cường thị lực, dưa hấu cũng nhiều nước, cung cấp thêm nước cho bé đỡ khát, đặc biệt là trong những ngày hè.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ yến mạch sốt mít đã úp cách làm

* Bước 2

Trời nắng cho bé gặm dưa hấu cho vui mồn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne