Trang chủ Món ăn Trứng cuộn

Trứng cuộn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon

Trứng cuộn

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đánh đều trứng với nước mắm, tiêu, bột ngọt, hành lá cắt nhỏ.

* Bước 2

Phi thơm hành tím trong 1 cái chảo rộng rồi đổ trứng vào.Khi trứng chín tới, bề mặt trên còn ẩm thì tắt bếp. Dùng 1 đôi đũa và thìa phối hợp nhẹ nhàng cuộn trứng lại

* Bước 3

Cắt lát, dọn ra đĩa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne