Trang chủ Món ăn Bún Dọc Mùng

Bún Dọc Mùng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Julie Rosa

Bún Dọc Mùng

Vì mình ở bên Nhật nên nguyên liệu không được đầy đủ! mong mọi người thông cảm

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên là ninh xương lấy nước dùng rồi các bạn bắt đầu làm dọc mình nhé ( để tiết kiệm thời gian -Sơ chế dọc mùng: kỳ và rửa sạch dọc mùng với nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sơ chế dọc mùng: cho 1 thìa muối lên thớt, để dọc mùng đã rửa lên rồi dùng tay cò dọc mùng trên thớt. làm xong thì để nguyên 5 phút
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sơ chế dọc mùng: - nước đun sôi rồi cho 1 thìa muối vào. - dọc để muối 5 phút xong thì cho vào nồi nước sôi (đã cho muối vào) để sôi tiếp 5 phút (nhớ là chỉ được đun sôi tròng vòng 5 phút)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sơ chế dọc mùng: - dọc mùng sôi thì đổ nước sôi đi rồi xả và rửa nước lạnh
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sơ chế dọc mùng: -Bóc lớp vỏ ngoài của mùng từ trên xuống dưới. (xong khi chê sớ xong rồi mới bóc vỏ như vậy thì tay sẽ không bị bám đen)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bóc vỏ xong thì thái vát 5-7cm (vậy là xong bước sơ chế)
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Xào dọc mùng
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Dọc mùng đã xào qua thì cho vào nồi nước ninh xương
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Làm mọc: cắt nhỏ mộc nhĩ trộn với thịt xay nêm nếm gia vị rồi cho vào bọc li lông cắt góc túi.
Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9 Ảnh Bước 9

* Bước 10

Cà chua thái rồi cho vào nồi cho gia vị theo khẩu vị ăn là xong ❤️
Ảnh Bước 10 Ảnh Bước 10 Ảnh Bước 10

* Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne