Trang chủ Món ăn Chả mực ngũ vị sốt mè rang

Chả mực ngũ vị sốt mè rang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Chả mực ngũ vị sốt mè rang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

TH: Mực rửa sạch bóc vỏ, băm nhuyễn với hành lá, hành Tây, hành tím, cà rốt,ớt chuông, ướp hạt nêm và tiêu, cho bột mì trộn đều, đập thêm quả trứng cút trộn đều mang đi chiên. Sốt: mè rang đừng quá vàng sốt sẽ đắng, xay Nhuyễn cùng nước tắc, sốt mayonaise, dầu mè, nước tương, syrup ta được hh sốt mịn thơm lạ miệng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne