Trang chủ Món ăn Bí đỏ, khoai tây xào tim heo

Bí đỏ, khoai tây xào tim heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Min 🌼🌼

Bí đỏ, khoai tây xào tim heo

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1/4 quả

tim heo

1 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ và khoai tây gọt vỏ rửa sạch rồi cắt miếng mỏng vừa ăn. Tim heo làm sạch sau đó cắt lát mỏng.

* Bước 2

Phi thơm 1/2 tỏi sau đó cho tim heo vào xào tái thì cho ra dĩa. Tiếp tục dùng chảo đó phi thơm 1/2 phần tỏi còn lại rồi cho khoai tây và bí đỏ vào xào khoảng 5p thì cho thêm ít nước vào, tiếp tục xào đến khi bí đỏ và khoai tây đã mềm thì trút phần tim heo đã xào vào. Nêm gia vị vừa ăn sau đó tắt bếp. Xong!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne