Trang chủ Món ăn Quýt ngâm đường phèn

Quýt ngâm đường phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhi Nguyễn

Quýt ngâm đường phèn

Quýt ngâm đường phèn vừa làm thức uống giải khát vừa ngăn ngừa cảm, ho khi trở trời, các bạn cùng thử nhé!

Nguyên liệu

5 trái

quýt

400 ml

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Quýt lột vỏ, bỏ xơ tách ra từng múi. Sau đó chần quýt trong nước sôi 30 giây rồi vớt ra để ráo

* Bước 2

Cho 400ml nước và đường phèn vào nồi khác nấu cho tan đường, cho quýt vào nấu khoảng 5 phút rồi tắt bếp để nguội
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chuẩn bị lọ thuỷ tinh rửa sạch, rót nước sôi sát khuẩn sau đó úp lại cho ráo nước

* Bước 4

Cho nước và quýt đã nguội vào lọ cho vào tủ lạnh. Sau 1 ngày có thể dùng được, bảo quản trong 15 ngày.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne