Trang chủ Món ăn Sinh Tố Bí Đỏ

Sinh Tố Bí Đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Choi UnSu

Sinh Tố Bí Đỏ

Sinh tố Bí Đỏ thơm ngon cho bé uống ngày xuân, một tuần các mom nên cho bé ăn hoặc uống sinh tố Bí Đỏ một lần để bổ sung thêm Vitamin: Vitamin A (12230 IU), vitamin C (11,5mg), vitamin K (2mg). - Kali (364mg), photpho (74mg), megiê (22mg), canxi (37mg), sắt (1,4mg) cùng với một lượng chất kẽm, mangan và chất xơ. vitamin nào nói trên cũng đều tốt và cần tiết cho cơ thể Của trẻ ...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2~3 cốc
3-5 thìa

sữa đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí Đỏ gọt vỏ, cạo ruột bỏ đi, cho bí vào xứng nước sôi chín
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đợi Bí Đỏ nguội rồi cho vào máy xay cùng sữa tươi và sữa đặc
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xay khoảng 3 phút là bí nhừ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Giót sinh tố bí đỏ ra cốc cho các bé dùng...Bếp Hàn Của Nàng Dâu Việt Chúc Quý Vị Ngon Miệng
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne