Trang chủ Món ăn Cá trắm kho khế

Cá trắm kho khế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie123

Cá trắm kho khế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá, thịt ướp vs tất cả các nguyên liệu ít nhất 1 tiếng

* Bước 2

Đặt lên bếp đun sôi, sau đó đổ nước sôi ngập mặt

* Bước 3

Đun sôi lại sau đó để lửa nhỏ đến khi cạn

* Bước 4

Đun cạn 1 nửa thì tắt bếp, để nguội sau đó tiếp tục đun. Đun 2 lửa cá sẽ ngấm hơn và ngon hơn.

* Bước 5

Nêm nếm vừa miệng. Cá bỏ tủ lạnh ăn dần. Khi lấy ra có thể rán lại hoặc bỏ lò vi sóng, k nên bỏ nước đun cho nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne