Trang chủ Món ăn Canh chua cá cam

Canh chua cá cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Canh chua cá cam

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Phi thơm tỏi băm cho ra chén để nước dầu lại, cho cá (làm sạch cắt khúc) vào chiên sơ 2 mặt
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước sôi cho cá vào nêm muối và nước cốt tắc (cốt me) vào trước cho có chất chua để đậu bắp không bị nhớt, cá chín cho đậu bắp, cà chua, rau lang (đậu bắp cắt xéo, cà chua cắt múi cau, rau lang lấy phần non)vào nấu sôi lên khoảng 2phút mình thích ăn giòn (nếu thích mềm thì nấu thêm vài phút nữa) nêm đường phèn (đường cát) hạt nêm, muối xíu nước mắm nêm nếm cho vừa ăn, tắt bếp cho rau nêm(quế, ngò gai, rau om, cần tàu) ớt cắt khoanh và tỏi phi lúc nãy vào là hoàng thành nồi canh chua rồi đó
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne