Trang chủ Món ăn Cá sa ba kho thơm.với vị béo của cá kết hợp vị chua ngọt của thơm làm cho món ăn thêm tuyệt vời

Cá sa ba kho thơm.với vị béo của cá kết hợp vị chua ngọt của thơm làm cho món ăn thêm tuyệt vời

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Cá sa ba kho thơm.với vị béo của cá kết hợp vị chua ngọt của thơm làm cho món ăn thêm tuyệt vời

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá sa ba làm sạch cắt khoanh, thơm cắt miếng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu và ít tỏi đâm vào chảo rồi cho cá vào vào liền (không để tỏi vàng chiên bị khét)chiên sơ 2 mặt, cho thơm (khóm) vào 1 bên xào săn nêm nước mắm + đường + hạt nêm + nước màu + hành ớt đâm dập kho cho thấm thêm nước lọc, kho riu riu nước cạn theo ý mình nêm lại cho vừa ăn rồi cắt hành ớt cho vào,thêm tiêu xay nếu thích
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Có thể ướp cá trước với hành ớt đâm dập và gia vị rồi mới đem chiên và kho theo bước trên
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne