Trang chủ Món ăn Mâm cơm mùa giãn cách : cá sa pa chiên chấm nước mắm chua ngọt, rau luộc, nước rau luộc làm canh

Mâm cơm mùa giãn cách : cá sa pa chiên chấm nước mắm chua ngọt, rau luộc, nước rau luộc làm canh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Mâm cơm mùa giãn cách : cá sa pa chiên chấm nước mắm chua ngọt, rau luộc, nước rau luộc làm canh

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch cắt khúc, rau rửa sạch để ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc rau cho vào xíu muối, vớt rau ra giữ lại nước thêm xíu chanh (tắc) xíu bột ngọt làm canh
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dầu nóng hạ lửa cho cá vào chiên vàng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm nước mắm chua ngọt theo khẩu vị của mình
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne