Bánh tráng nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Luis Nguyễn

Bánh tráng nướng

Với chế độ không ăn gì nặng nề sau 17h để tránh cơ thể bị phù nề quá mức nên mình thường bẩn tính sau 17h vì đói, chết thèm các kiểu. - Ngồi xem tivi mà đầu óc cứ nghĩ trong tủ lạnh còn cái gì để có thể nhai nhai cho cái mồm đỡ chảy nước dão và món Bánh tráng nướng ra đờiii ☘️☘️ --- Vẫn là con ruốc, trứng gà, bơ, hành lá có sẵn, bánh tráng gỏi cuốn hôm trước còn dư và mình làm phát ra hẳn Bánh tráng nướng bằng chảo chống dính. Đã mồm mà bụng không nặng nề, ăn xong thì cũng đã đến giờ đi ngủ ròi, chúc mọi người ngủ ngon miệngggg thôiii ❤️ 😛😛😛

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đánh tan, nêm nếm gia vị theo khẩu vị mỗi người, cho hành lá, tiêu vào.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho chảo chống dính lên bếp, lửa riu thôi nhé vì lửa lớn bánh tráng sẽ quéo lại không tráng được. Sau đó cho trứng vào và trét đều mặt bánh tráng tạo nên một lớp dày cố định bánh tráng lại. Sau đó cho bơ, con ruốc, hành lá vào và trét đều một lần nữa. Để 1-2p cho chín đều, hành thơm mùi là được. Có thể trở mặt bánh tráng thêm chút ít cũng được nhé
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne