Trang chủ Món ăn 🌱 Măng Tây Trắng Xào Lá Lốt (Vegan)
🌱 Măng Tây Trắng Xào Lá Lốt (Vegan) yêu thích

🌱 Măng Tây Trắng Xào Lá Lốt (Vegan)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Măng Tây Trắng Xào Lá Lốt (Vegan)

Món xào chay cho bữa cơm gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 bó

măng tây trắng

1 nắm

lá lốt

1 mcf

nước tương

1/2 mcf

hạt nêm nấm chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tây trắng cắt khúc tầm 5 cm chỉ lấy phần đầu non khúc già gọt bỏ vỏ lấy phần ruột, cây nào to chẻ đôi
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lá lốt rửa sạch xắt nhỏ
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi tỏi thơm cho măng vào xào, thêm chút nước đậy nắp vài phút cho chín rồi nêm nếm vừa ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho lá lốt vào đảo nhanh tay tắt lửa
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

măng tây trắng Lá lốt nước tương Hạt nêm nấm chay

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🌱 Măng Tây Trắng Xào Lá Lốt (Vegan) 🌱 Măng Tây Trắng Xào Lá Lốt (Vegan)
sao : Dory
Bông Cải Trắng, Nui Ống & Jambon Phủ Phô Mai Đút Lò Bông Cải Trắng, Nui Ống & Jambon Phủ Phô Mai Đút Lò
sao : Dory
Bông Cải Tím Xào Cay Bông Cải Tím Xào Cay
sao : Dory
🌱 Nấm Mỡ Xào Cần Tây (Vegan) 🌱 Nấm Mỡ Xào Cần Tây (Vegan)
sao : Dory

Món ăn tương tự

🌱 Măng Tây Trắng Xào Lá Lốt (Vegan)

🌱 Măng Tây Trắng Xào Lá Lốt (Vegan)
Bông Cải Trắng, Nui Ống & Jambon Phủ Phô Mai Đút Lò

Bông Cải Trắng, Nui Ống & Jambon Phủ Phô Mai Đút Lò
Bông Cải Tím Xào Cay

Bông Cải Tím Xào Cay
🌱 Nấm Mỡ Xào Cần Tây (Vegan)

🌱 Nấm Mỡ Xào Cần Tây (Vegan)
Thăn Bê Sốt Kem Nấm

Thăn Bê Sốt Kem Nấm
🌱 Nước Quýt Vắt Tay

🌱 Nước Quýt Vắt Tay
🌱 Cải Xoong Trộn Mè Rang - Món Banchan Hàn Quốc (Vegan)

🌱 Cải Xoong Trộn Mè Rang - Món Banchan Hàn Quốc (Vegan)
Cơm Đĩa - Phi Lê Gà Tây Xào Bắp Cải Tím

Cơm Đĩa - Phi Lê Gà Tây Xào Bắp Cải Tím
Nui Xoắn Xào Trứng & Củ Hồi

Nui Xoắn Xào Trứng & Củ Hồi
🌱 Củ Hồi Rim Nước Tương (Vegan)

🌱 Củ Hồi Rim Nước Tương (Vegan)
Canh Củ Hồi Thịt Viên

Canh Củ Hồi Thịt Viên
🌱 Cơm Diêm Mạch Đậu Lăng Đỏ

🌱 Cơm Diêm Mạch Đậu Lăng Đỏ
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne