Trang chủ Món ăn 🌱 Đậu Que Dẹp Xào Khóm Chay (Vegan)
🌱 Đậu Que Dẹp Xào Khóm Chay (Vegan) yêu thích

🌱 Đậu Que Dẹp Xào Khóm Chay (Vegan)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Đậu Que Dẹp Xào Khóm Chay (Vegan)

Món xào ăn cơm làm theo chef @RoseTruong với phiên bản thuần chay không có nước mắm và khá cay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
150 gr

đậu que dẹp

1/4 trái

thơm 🍍

2 tép

tỏi

5-6 trái

ớt khô (tuỳ thích cay nhiều ít, có thể bỏ qua)

1 mcf

bột nêm nấm

1/2 mcf

đường

1/3 mcf

bột ngọt

1/4 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu que, thơm cắt vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi đập dập và ớt khô cho thơm rồi cho đậu vào xào 1 phút, kế đến là thơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm một ít nước, đậy nắp lại 3 phút rồi nêm nếm vừa ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho ra dĩa dùng với cơm như một món phụ
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

đậu que dẹp thơm tỏi ớt khô (tuỳ thích cay nhiều ít, có thể bỏ qua) Bột nêm nấm đường bột ngọt muối

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🌱 Đậu Que Dẹp Xào Khóm Chay (Vegan) 🌱 Đậu Que Dẹp Xào Khóm Chay (Vegan)
sao : Dory
Mì Ramen Xào Nấm Sốt Siêu Cay Samyang Mì Ramen Xào Nấm Sốt Siêu Cay Samyang
sao : Dory
🌱 Nước Hạt É - Si Rô Hoa Hồng 🌱 Nước Hạt É - Si Rô Hoa Hồng
sao : Dory
🌱 Cà Trứng Ngỗng Xào Lá Tía Tô 🌱 Cà Trứng Ngỗng Xào Lá Tía Tô
sao : Dory

Món ăn tương tự

🌱 Đậu Que Dẹp Xào Khóm Chay (Vegan)

🌱 Đậu Que Dẹp Xào Khóm Chay (Vegan)
Mì Ramen Xào Nấm Sốt Siêu Cay Samyang

Mì Ramen Xào Nấm Sốt Siêu Cay Samyang
🌱 Nước Hạt É - Si Rô Hoa Hồng

🌱 Nước Hạt É - Si Rô Hoa Hồng
🌱 Cà Trứng Ngỗng Xào Lá Tía Tô

🌱 Cà Trứng Ngỗng Xào Lá Tía Tô
🌱 Nấm Bào Ngư Sốt Tương Hồi Xiên Que Nướng BBQ Chay (Vegan)

🌱 Nấm Bào Ngư Sốt Tương Hồi Xiên Que Nướng BBQ Chay (Vegan)
🌱 Bí Ngòi Vàng Xào Tỏi (Vegan)

🌱 Bí Ngòi Vàng Xào Tỏi (Vegan)
Charcuterie Board - Mâm Đồ Nguội Với Jambon, Phô Mai Và Pa Tê Caillette

Charcuterie Board - Mâm Đồ Nguội Với Jambon, Phô Mai Và Pa Tê Caillette
🌱 Cà Chua Dằm Đá Đường

🌱 Cà Chua Dằm Đá Đường
💚 Bánh Pancake Đơn Giản Với Các Nguyên Liệu Cơ Bản

💚 Bánh Pancake Đơn Giản Với Các Nguyên Liệu Cơ Bản
Jambon Pháp Xông Khói Cuộn Dưa Lưới

Jambon Pháp Xông Khói Cuộn Dưa Lưới
🌱 Cà Tím Xào Bí Ngòi, Ớt Chuông & Gia Vị Morocco (Vegan)

🌱 Cà Tím Xào Bí Ngòi, Ớt Chuông & Gia Vị Morocco (Vegan)
🌱 Trà Gừng Cam Thảo Giảm Ho & Viêm Họng

🌱 Trà Gừng Cam Thảo Giảm Ho & Viêm Họng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne