Trang chủ Món ăn 🌱 Bí Đỏ Xào Tỏi

🌱 Bí Đỏ Xào Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Bí Đỏ Xào Tỏi

Món đơn giản nhưng kết hợp với cơm rất ngon, nhất là khi bạn mua được một trái bí sáp 👍🏻

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
4 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí cắt lát nhỏ, tỏi đập dập phi thơm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bí vào xào cùng một ít nước và bột nêm chay, đậy nắp nấu 7 phút lửa trung bình
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mở nắp cho bí sệt lại, nêm nếm vừa ăn, thêm hành lá và ngò cắt nhỏ dùng nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne