Trang chủ Món ăn Viên Chả Gà Yến Mạch Rong Biển

Viên Chả Gà Yến Mạch Rong Biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Viên Chả Gà Yến Mạch Rong Biển

Dư một ít ức gà nên làm viên trữ đông ăn dần, món này chiên ăn chơi, nấu canh, hay kết hợp với các món bún cũng ok 👌🏻 #ebepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà cắt nhỏ, cho tất cả nguyên liệu vào máy xay trừ rong biển. Sau khi xay nhuyễn tất cả thành khối dẻo mới cho rong biển vào sau cùng và nhấp vài cái trộn đều là được vì cho từ đầu rong sẽ nhuyễn nát hết.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc nồi nước sôi với 1 mcf muối bắt từng viên gà cho vào luộc, gà nổi lên nấu thêm vài phút rồi vớt ra một thau nước đá
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gà nguội vớt ra để ráo, các viên gà đã sẵn sàng để chế biến các món khác, chiên, xào rau, nấu canh, bún, mì đều được 👍🏻 Nếu không dùng liền các bạn trữ đông trong hộp kín, khi cần dùng luộc trực tiếp không cần rã đông rất nhanh chóng gọn lẹ.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne