Trang chủ Món ăn Dứa Dưa gang chanh- Detox 11

Dứa Dưa gang chanh- Detox 11

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Dứa Dưa gang chanh- Detox 11

một sự kết hợp ngẫu nhiên thôi <3 #detox More : https://www.instagram.com/eatclean.with.hn/

Nguyên liệu

1/4 quả

dứa

3 lát

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa gang gọt vỏ, bỏ hạt và thái lát rồi cho vào chai

* Bước 2

Dứa bổ làm 4, bỏ phần ở giữa, thái lát và cho vào chai

* Bước 3

Chanh bổ đôi và thái thành 3 lát, cho vào chai

* Bước 4

Cho nước đầy chai thủy tinh 500ml, để 1-2 h là có thể uống được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne