Detox 7- đào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Detox 7- đào

đây là "đào tiên" đó, dạo này ở chợ hay bán loại đào này, nó trông khá to nhưng vẫn có độ giòn và ngọt More : https://www.instagram.com/eatclean.with.hn/

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Loại đào này có lông nhé, đào gọt vỏ, bổ đào thành các miếng và thái thành các lát mỏng

* Bước 2

Cho đào vào chai thủy tinh và cho đầy nước, để 1-2 tiếng là có thể dùng, bảo quản 3-4 tiếng ở nhiệt độ bình thường, để tủ lạnh có thể để lâu hơn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne