Trang chủ Món ăn Canh kim chi đậu phụ

Canh kim chi đậu phụ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Canh kim chi đậu phụ

lâu lâu thử ăn món hàn quốc để thay đổi khẩu vị nhé, kim chi mình có up công thức rồi ai muốn tự làm có thể tham khảo thêm nha, còn kim cho hôm nay mk mua ở siêu thị, món canh này cũng rất đơn giản để thực hiện #5hthu5 T mới làm kênh youtube để chia sẻ các công thức , mong các bạn ủng hộ https://www.youtube.com/channel/UCG2AM8Kgw46OHL6t4aJcBAA?view_as=subscriber ( ủng hộ t 1 sub nhé ) Cảm ơn mọi người rất nhiều <3

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

15 phút
2 bìa

đậu

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu mua về cắt thành miếng vuông
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho kim chi vào chảo xào qua, cắt 1 quả cà chua vào, thêm 1 chút nước nêm thêm gia vị vừa ăn, sau đó thả từ từ đậu phụ vào, đảo nhẹ tay, đun thêm 5 phút,cho thêm nước nếu cần và cho lá hẹ vào để dậy mùi thơm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra bát ăn kèm với cơm nóng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne