Trang chủ Món ăn Lasagne Sốt Bò Bằm Bolonaise

Lasagne Sốt Bò Bằm Bolonaise

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Lasagne Sốt Bò Bằm Bolonaise

Món Ý yêu thích của tôi sau Pizza, Lasagne cũng như Spaghetti là những loại pasta nổi tiếng của nước Ý. Cách chế biến phổ biến nhất là kết hợp với sốt bò bằm bolognese.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

45 phút
500 gr

bò xay

3 trái

cà chua

1 củ

hành tây

2 tép

tỏi

1 củ

hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu tươi, rửa và cắt nhỏ…
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo nóng phi thơm hành tỏi rồi đến boa rô và cà rốt cắt nhỏ, thêm chút xíu muối cho đậm đà.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp đến cho cà chua cắt hạt lựu và sốt cà basil xào cho cà mềm chút rồi cho bò xay vào.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thêm basil khô, đậy nắp nấu lửa nhỏ trong 15 phút rồi nêm lại với chút muối và tiêu cho vừa ăn (hơi nhạt một chút là chuẩn)
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trong khi chờ hầm sốt bò thì bắc nồi nước sôi trụng mấy lá lasagne trong 4-5 phút nếu muốn ăn mềm, không thì khỏi trụng qua bước xếp vào khay luôn, lagsagne sẽ vừa chín tới trong khi nướng, có độ dai ngon hấp dẫn.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Dùng bơ chà một lớp mỏng quanh thành khuôn. Xếp theo thứ tự: 👉🏻 Lớp sốt bò bằm đầu tiên 👉🏻 Lớp phô mai (trộn đều 3 loại) 👉🏻 Xếp lá lasagne Lặp lại đến lớp cuối cùng là phô mai phủ kín khuôn.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Bật lò nướng cho nóng ở 175°C, nướng 35 phút, tuỳ lò nóng nhiều ít mà gia giảm thời gian đến khi lớp phô mai trên cùng vàng đẹp. Khi dùng cắt miếng vuông, dùng vá mang ra dĩa. Có thể ăn không hoặc kèm các loại rau xà lách.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne