Trang chủ Món ăn Mì Trứng Xào Cá Ngừ Hộp

Mì Trứng Xào Cá Ngừ Hộp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Mì Trứng Xào Cá Ngừ Hộp

Làm mớ cá ngừ hộp thật tiện lợi, hôm nào chán nấu nướng cứ mang ra kết hợp cơm, mì, nui… là xong bữa :))

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 củ

hành tím

1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngừ muối lấy ra khỏi hộp, dằm nhỏ cho dễ dùng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc mì với chút muối, khử hành tỏi xào mì với sốt tuỳ thích
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra dĩa với rau củ luộc rồi để cá ngừ lên, thêm ớt nếu thích ăn cay.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne