Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui Xoắn & Thịt Trai (Vẹm Đen) Sốt Cà Chua Provençal
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryNui Xoắn & Thịt Trai (Vẹm Đen) Sốt Cà Chua Provençal
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThời gian nấu :
30 phútcà chua cô đặc
cà chua
cà rốt
cải vàng parsnip
hành tây
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
✔️ Tỏi, hành tím cắt nhỏ
✔️ Hành tây cắt múi cau
✔️Cà chua cắt múi cau
✔️Cà rốt, cải vàng cắt khúc nhỏ
* Bước 2
Chiên sơ cà rốt và cải vàng cho rám mặt rồi cho tỏi vào phi thơm
* Bước 3
Cho cà chua và hành tím vào cùng lúc, cho hủ sốt cà vào rồi nêm nếm vừa ăn với đường, muối, bột nêm gà và lá thơm
* Bước 4
Cho ớt chuông vào, để nhỏ lửa đậy nắp trong 20 phút
* Bước 5
Luộc nui và vẹm chín, cho ra dĩa, chan sốt lên, rắc phô mai parmesan bào và lá parley trang trí.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne