Trang chủ Món ăn 🌱 Salad Mùa Xuân Với Hoa Mẫu Đơn Peony

🌱 Salad Mùa Xuân Với Hoa Mẫu Đơn Peony

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Salad Mùa Xuân Với Hoa Mẫu Đơn Peony

😸 Hoa mẫu đơn ăn đươc nhé các bạn! Nó đã từng là nguyên liệu ẩm thực từ Trung Hoa tới các nước châu Âu từ thời trung cổ. Do không phải ai cũng có và giá cả đắt đỏ chỉ quý tộc mới mua dc thời đó nên không phổ biến và các công thức đa số thất truyền. Nếu nhà bạn có trồng hoa mẫu đơn, hãy lấy vài cánh hoa cho món salad mùa xuân tươi mát này.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách kết hợp tự do, đây chỉ là một món từ các nguyên liệu có trong vườn nhà, có gì làm nấy 🥗 chủ yếu là giới thiệu về hoa mẫu đơn Peony là loài hoa có thể ăn được như salad, nhưng nên là hoa trồng nhé các bạn, hoa mua tiệm thì đầy thuốc bảo vệ thực vật nên để trưng thôi 😸

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne