Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0634 - Tổ Yến Tiềm Bông Trùng Thảo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0634 - Tổ Yến Tiềm Bông Trùng Thảo
Mình vẫn thường chưng yến để cả nhà tẩm bổ, mình tiềm xen kẽ với nhiều loại khác nhau như hạt sen, hoa anh đào, hoa oải hương, hoa biếc, nhãn nhục, kỷ tử, v.v... Nay mình tiềm với đông trùng thảo để thay đổi nhưng tiềm với món này phải cho thêm vani và đường phèn cho hơi ngọt 1 tí để dễ ăn.
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2-3 ngườiThời gian nấu :
40pyến xào tinh chế
đông trùng thảo
vani
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Yến ngâm mềm và rửa sạch lại.
* Bước 2
Đông trùng thảo rửa sạch qua nước muối rồi xả lại nước sạch và để ráo.
* Bước 3
Cho yến và đông trùng thảo vào thố tiềm. Thêm nước vào và đem chưng cách thủy 30p.
* Bước 4
Sau đó mở nắp cho đường phèn và vani vào. Đậy nắp thố và đậy nồi chưng lại. Tắt bếp rồi ủ nóng thêm 30p rồi lấy thố tiềm ra.
* Bước 5
Ăn nóng hoặc ăn lạnh đều được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne