Trang chủ Món ăn SP.0446 - Còi Sò Điệp Xào Ớt Chuông Xanh - Vàng

SP.0446 - Còi Sò Điệp Xào Ớt Chuông Xanh - Vàng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0446 - Còi Sò Điệp Xào Ớt Chuông Xanh - Vàng

Thường thì mình xào thịt heo với nước lê ăn rất ngon mà sao gần tết hay ngán thịt lắm nên mình đổi sang ăn sò điệp và các loại cá. #bepvang

Nguyên liệu

Vài cọng

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sò điệp rã đông rửa sạch để ráo nước.

* Bước 2

Ớt chuông bỏ hạt xắt hạt lựu

* Bước 3

Phi thơm gốc hành lá cho vàng rồi cho ớt chuông vào xào. Nêm gia vị vừa ăn rồi cho còi sò điệp vào xào cho chín nữa là được. Mở lửa lớn xào nhanh tay.

* Bước 4

Cho hành lá xắt khúc vào rồi tắt bếp. Múc ra dĩa và rắc tiêu lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne