Trang chủ Món ăn Thịt Chiên Giòn Sốt Chua Ngọt Hàn Quốc (Tangsuyuk)

Thịt Chiên Giòn Sốt Chua Ngọt Hàn Quốc (Tangsuyuk)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Thịt Chiên Giòn Sốt Chua Ngọt Hàn Quốc (Tangsuyuk)

Mọi người hẳn quen thuộc món thịt chiên sốt chua ngọt Trung Hoa rồi phải không ạ, riêng mình đã có lên công thức món này rồi, gần đây mình thử làm theo kiểu Hàn, đơn giản hơn một chút, nhưng cũng không kém phần ngon miệng. Các bạn nhớ thử nha!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

1 tiếng
2 muỗng canh

Tỏi băm

1/2 củ

Cà rốt

1/4 trái

Thơm

1/2 trái

Dưa leo

1/2 củ

Hành tây

1/4 trái

ớt chuông

75 gr

nước

1 muỗng canh

Bột bắp

60 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình thường dùng thăn lưng colette, thăn chuột hoặc thịt vai. Đùi hoặc mông thì sớ to sẽ dai. Thịt mua về rửa sạch thấm khô. Sơ chế rau củ: gọt vỏ cà rốt, rửa sạch. Cắt miếng vừa ăn. Để riêng từng loại.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cắt thịt thành que dài như ngón tay. Ướp 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh tỏi băm, 1 muỗng cà phê rượu nấu ăn (nếu có), 1 chút tiêu xay. Trộn đều để ngăn mát 20 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn 100 gr bột chiên HQ với 75 gr nước, 2 muỗng canh dầu ăn cho khỏi dính. Mình sẽ thấy ban đầu bột hơi đặc sau đó sẽ loãng bớt, để bột nghỉ 15 ph. Nếu không có bột này mình thay bằng tinh bột khoai tây nha.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lấy thịt trộn với bột cho áo đều một lớp. Làm nóng chảo, thêm dầu ăn nhiều chút, cho từng miếng thịt chiên non nhanh cho vừa cứng lại, nhiệt độ dầu 170 độ. Lưu ý không chiên lửa nhỏ thịt dễ dai. Gắp ra đĩa để nguội.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Làm sốt chua ngọt: phi thơm tỏi băm còn lại, thêm cà rốt vào đảo sơ, thêm hành tây và thơm, thêm gia vị phần sốt vào nấu sôi. Cuối cùng bỏ dưa leo và ớt chuông cho giữ màu xanh đẹp. (Tỉ lệ dễ nhớ: 1 nước tương:2 dấm:3 đường, 12 nước lọc)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chiên lần 2 cho thịt vàng giòn, gắp ra để ráo dầu. Bước này có thể chiên bằng nồi chiên không dầu. Nhiệt độ 180 độ 5 phút với lò đã làm nóng trước.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Tuỳ ý trộn chung sốt với thịt hoặc chấm riêng để thịt giòn lâu. Món này kiểu HQ giòn mềm chứ không giòn cứng như kiểu TQ ạ. Mời bạn nha!
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne