Trang chủ
Gia vị
Công thức
Tôm Sú Sốt Me
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
1 giờ
500 gr
tôm sú
1 vắt
me
5 mcf
đường
1 mcf
hạt nêm
1 mcf
nước mắm
4 muỗng canh
tỏi băm
1/2 mcf
ớt băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm rửa sạch chẻ sống lưng, ướp 1/2 mcf muối xóc đều. Tỏi phi thơm để riêng. Me nấu sôi với 1 chén nước rồi lọc bỏ xác (nước cốt me)
* Bước 2
Dùng chảo phi tỏi thêm nước cốt me, bột bắp hoà tan, đường muối bột nêm ớt vào quậy đều nếm lại theo khẩu vị
* Bước 3
Xóc tôm với bột bắp khô rồi chiên nhanh với lửa lớn. Để ráo dầu. Bỏ dầu chiên ra khỏi chảo, dùng chảo nấu tôm với sốt me cho thấm khoảng 5ph. Rắc tỏi phi lên mặt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne