Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Cá Hồi Cho Bé BLW
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bòn BonSalad Cá Hồi Cho Bé BLW
Em bé nhà mình thích ăn rau nên salad luôn là lựa chọn thường xuyên trong bữa ăn của bé.
Làm salad cho bé thì mình có thay đổi chút so với người lớn để bé dễ ăn hơn như sau:
- Nguyên liệu rau mình ít dùng rau sống có nguy cơ chứa ký sinh trùng mà dùng các loại rau củ nhiều dinh dưỡng như bông cải xanh, cà rốt, khoai tây, củ dền, bắp ngọt luộc chín hơi mềm chút. Vì mặc dù bé có răng và nhai khá nhưng bé nhai không kỹ, nếu cứng quá bé cắn miếng là chán không thèm nữa, có nhai trệu trạo mấy cái cũng nuốt luôn, rau củ luộc giòn như cho người lớn thì bé ăn không nhiều.
- Mayonaise mình tự làm bằng sữa tươi và dầu olive (đã up công thức trên Cookpad) dùng trong ngày để tránh chất bảo quản của đồ ăn công nghiệp.
- Lượng gia vị nêm nhạt ít muối, mình dùng muối hồng.
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi bỏ da và xương dằm nhỏ
* Bước 2
Trộn tất cả hỗn hợp với sốt mayonaise vừa đủ.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne