Trang chủ Món ăn Dưa Leo Ngâm Mắm

Dưa Leo Ngâm Mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Dưa Leo Ngâm Mắm

Món chính thì nhiều ý tưởng các bếp Cookpad rất ngon rồi, nay nhà mình làm món ăn kèm nghen, nhanh ăn mà giòn rụm, mặn ngọt ăn kèm thịt thà chả lụa ngon lắm! #huongvingaytet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

300 gr thành phẩm

Thời gian nấu :

2 ngày
500 gr

dưa leo

4 tép

tỏi

2 trái

ớt hiểm

1 muỗng canh

muối hột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu hỗn hợp nước mắm và đường vàng cho tan, để nguội hoàn toàn trước. Dùng đường vàng hoặc xíu nước màu caramel (dùng kho thịt kho cá) dưa sẽ có màu đẹp.

* Bước 2

Dưa leo xắt đôi, cạo bớt ruột, xắt xéo miếng dày 1 cm. Trộn đều với muối để 1h. Rửa xả vắt bằng khăn 4-5 lần khi nào nếm hết mặn thì dùng khăn vắt ra cho ráo nước. Trộn đều với nước mắm, tỏi ớt xắt lát hoặc băm nhỏ tuỳ ý. Đậy kín 1 buổi là ngấm ăn được, qua 1-2 ngày sau dưa chuyển màu vàng, trữ ngăn mát tủ lạnh ăn trong 10 ngày.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne