Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Hồi Sốt Teriyaki
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonCá Hồi Sốt Teriyaki
Món này mình làm cho em bé. Cá hồi áp chảo thì hơi nhạt nhưng thêm chút sốt vào thì bé mình lại ăn ngon. Mình có thêm nui bông cải để thành bữa chính cho bé.
#bepvang
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
15 phútCá hồi
Bông cải xanh
Nui luộc
Phô mai bò cười
tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá hồi rắc áp chảo mặt có da 1.5 phút, các mặt còn lại 1 phút
* Bước 2
Nui xào với bông cải v phô mai với tỏi phi thơm. Thêm cá và ít sốt teriyaki lên mặt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne