Trang chủ
Gia vị
Công thức
Xác Đậu (Bã Đậu) Xào Giá Hẹ
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonXác Đậu (Bã Đậu) Xào Giá Hẹ
Sau khi nấu sữa đậu nành, hay làm đậu hũ non từ đậu gà cho em bé, mình tận dụng bã đậu xào với giá hẹ. Món này chan nước tương ăn cơm hoặc xúc bánh đa, cuốn bánh tráng kèm rau sống, ram chiên giòn,... chấm nước mắm beo béo ngon lắm đó! Đặc biệt là ngày chay nấu bún riêu dùng sữa đậu nành, tận dụng được bã đậu làm món mới cũng hay nè cả nhà ơi. 😅
#thuamakhongthua
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
20 phútxác đậu (bã đậu)
giá
hẹ lá
Hành tím, tỏi băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sau khi vắt hết sữa đậu, sẽ còn xác đậu. Giá hẹ rửa sạch cắt khúc vừa ăn.
* Bước 2
Phi thơm hành tỏi băm, thêm xác đậu xào chín khoảng 10ph, nhớ đậy nắp. Đảo đều kẻo cháy. Thêm giá hẹ đảo cho mềm tới là được. Dùng kèm nước tương.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne