Trang chủ Món ăn Sườn non kho thơm

Sườn non kho thơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Sườn non kho thơm

Sườn non kho thơm là món ăn đơn giản nhưng cực kỳ đưa cơm. Thịt sườn mềm thơm kết hợp với vị chua dịu của thơm hòa quyện với nước sốt sền sệt . #vaobepvuive #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

60 phút
500 gram

sườn non

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non rửa sạch, chặt khúc vừa ăn. Trụng sườn với nước sôi + muối.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thơm cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho hành tím + đầu hành lá + ớt sừng vô cối xay nhuyễn. Rồi cho vô 1 muỗng cà phê hạt nêm + 1muỗng cà phê đường + 1/3 muỗng cà phê muối + 2 muỗng canh nước mắm + 1/3muỗng cà phê bột ngọt trộn đều gia vị.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc chảo lên bếp cho vô 2 muỗng canh dầu ăn, dầu nóng phi thơm hành tím băm rồi cho thơm vô xào, cho vô thêm 1 muỗng canh đường xào cho đường tan hết tắt bếp đổ ra tô.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho chén gia vị vô tô sườn, trộn đều
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bắc chảo xào thơm lên bếp đổ sườn vô xào, cho vô 2 muỗng canh dầu màu điều,xào cho đến khi sườn săn lại thì đổ chén nước dừa tươi vô, đậy nắp kho trên lửa nhỏ từ 20 ‐ 25 phút.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Sườn chín mềm, cho thơm đã xào vô đảo đều,kho thêm khoảng 5 phút thấy nước sốt sền sệt nêm nếm gia vị vừa ăn, cho hành lá cắt nhỏ vô đảo đều rồi tắt bếp (mọi người gia giảm gia vị tùy theo khẩu vị ăn của gia đình mình nha)
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

* Bước 8

Múc sườn ra dĩa, ăn cùng với cơm nóng.
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne