Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trai nấu canh cải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânTrai nấu canh cải
#bepcomnha
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trai sông mua vể ngâm nước vo gạo, cắt 1 quả ớt, ngâm ít nhất 1 tiếng để nhả hết cát.
* Bước 2
Đun nồi nước sôi, thả trai vào đảo nhanh vớt ra lấy ruột, cắt nhỏ ruột. Rau rửa sạch thái nhỏ. 1 nhánh gừng đập dập, 1 củ hành băm nhỏ.
* Bước 3
Lấy 1 thìa dầu ăn phi thơm hành, cho trai vào đảo săn, thêm mắm/ hạt nêm tùy khẩu vị. Trai săn lại ngấm gia vị thì cho rau và gừng vào đảo cùng, rau chín 6 phần, đổ thêm nước. Nêm lại cho vừa ăn. Đun sôi tắt bếp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne