Sinh tố dưa hấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Sinh tố dưa hấu

#mongiairuou Dưa hấu không những ngon ngọt,dễ ăn mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng nước khá lớn,các vitamin và còn được dùng để làm thuốc chữa bệnh.1 ly sinh tố dưa hấu thơm ngon sẵn sàng để giúp các ông chồng giải rượu hiệu quả,nhanh chóng và đơn giản.🥰

Nguyên liệu

1/2 trái

dưa hấu

Ít

muối

1/2 muỗng cà phê

nước cốt chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt dưa hấu thành những lát nhỏ hoặc dùng dụng cụ tỉa hoa để ấn dưa hấu thành từng miếng nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ hạt dưa hấu rồi cho vào máy xay sinh tố cùng với xíu muối, ½ muỗng cà phê nước cốt chanh và muốn ngọt thì cho thêm đường nhé,xay nhuyễn dưa hấu thành nước.Thêm đá viên vào xay chung nếu muốn uống lạnh nhé!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rót dưa hấu ra ly.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trang trí thêm 1,2 lát dưa hấu vào ly sinh tố dưa hấu cho đẹp mắt.Nào hãy thưởng thức nhé!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne