Trang chủ Món ăn Nhân dừa từ cơm dừa khô

Nhân dừa từ cơm dừa khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Nhân dừa từ cơm dừa khô

#ebepvang mỗi lần thèm nhân dừa mà lười đi mua dừa tươi,nhà lại có sẵn cơm dừa khô thì hãy làm theo cách của e nhé,đảm bảo vẫn có cơm dừa mềm dẻo mịn thơm ngon đó ạ😁😁😁😁

Nguyên liệu

2 thìa canh

dừa khô

1 bát ăn cơm

nước lọc

3 thìa canh

đường đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho dừa khô vào bát,thêm nước ngâm khoảng 2h đến khi dừa nở,ngậm no nước thì đổ ra rá cho chảy bớt nước thừa

* Bước 2

Cho đường vào chảo,thêm 1 thìa canh nước lọc đun đến khi sôi thì cho cơm dừa đã ngâm vào đảo đều,sên đến khi nhân hơi khô,cạn nước đường thì tắt bếp,múc nhân ra bát để nguội rồi chuyển qua làm món chính thôi ạ😁😁😁😁😁😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne