Trang chủ Món ăn Bánh khoai lang phủ vừng đen

Bánh khoai lang phủ vừng đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Bánh khoai lang phủ vừng đen

@nguyenhoangyen e mời chị tham gia món này vs e ạ😊😊😊😊 #euro2021 e đang giải cứu khoai lang nên nhà k có gì ngoài khoai vậy nên rất nhiều món từ khoai lang ra đời ạ😅😅😅😅😅😅

Nguyên liệu

500 gram

khoai lang

300 gram

đường

150 gram

bột nếp

100 gram

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang gọt vỏ,cắt khoanh rồi rửa lại vs nước cho sạch nhựa sau đó đem hấp chín

* Bước 2

Dầm nhuyễn khoai,trộn khoai vs đường,bột nếp,bột năng và 300ml nước đến khi thành hỗn hợp sền sệt.

* Bước 3

Đổ khoai vào nồi,khuấy đều tay đến khi bột chín,đảo nặng tay là được,tắt bếp để bột nguội bớt

* Bước 4

Cho vừng ra đĩa,đeo bao tay rồi lấy khoai thành các phần bằng nhau theo kích thước tùy ý,lăn bánh khoai qua vừng đen rồi để ra 1 bên,làm lần lượt đến khi hết khoai,bày bánh ra đĩa rồi thưởng thức,trời nóng có thể để bánh vào tủ lạnh ăn cũng rất ngon đó ạ😊😊😊😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne