Trang chủ Món ăn Chân gà sốt thái mận hậu

Chân gà sốt thái mận hậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Chân gà sốt thái mận hậu

#phuthuybep #cach2 thay vì dùng xoài e dùng mận hậu chính vụ ăn bao ngon luôn,lại đổi vị nữa ạ😁😁😁😁😁😁

Nguyên liệu

200 gram

mận hậu

2 cây

sả

1 thìa canh

đường

1 thìa canh

nước mắm

1 thìa cafe

mì chính

1 thìa cafe

ớt bột

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chân gà rửa sạch, đun sôi 1 nồi nước,cho chân gà vào luộc khoảng 10p cho chín,sau đó vớt vào bát nước đá

* Bước 2

Mận hậu rửa sạch, để ráo,tách bỏ hạt.lá chanh rửa sạch thái sợi,sả bỏ gốc thái nhỏ

* Bước 3

Cho 1 xíu dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng cho hành tỏi băm nhỏ vào phi thơm sau đó đổ nước cốt me,đường,mì chính, nước mắm,ớt bột vào khuấy đều,đun đến khi sốt sệt lại thì tắt bếp,để nguội

* Bước 4

Chân gà cắt nhỏ vừa ăn hoặc để cả cái cũng được nha😁😁😁😁😁,cho sả băm,mận hậu vào,đổ sốt vào trộn đều sau đó rắc lá chanh thái sợi lên,trộn đều tiếp rồi để 10p cho ngấm sốt thì cho ra đũa rồi chén thôi😁😁😁😁😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne