Ghẹ hấp bia

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Ghẹ hấp bia

#bepvang

Nguyên liệu

4 củ

sả

1 lon

bia

2 quả

ớt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng dao nhọn đâm vào phần có hình tam giác tên yếu của ghẹ để chúng chết.

* Bước 2

Rửa sạch ghẹ bằng nước muối

* Bước 3

Cho sả và ớt vào nồi. Cho ghẹ vào nồi rồi rót nhẹ nhàng bia vào cho đến khi bia ngập gần mặt ghẹ thì đậy kín nắp.

* Bước 4

Hấp ghẹ khoảng 10 đến 15 phút,thấy ghẹ bắt đầu đỏ hồng thì tắt bếp. Lúc này ghẹ đã chín,bỏ chúng ra thưởng thức với nước chấm tương ớt hoặc muối ớt thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne