Trang chủ Món ăn Gỏi nhót bao tử

Gỏi nhót bao tử

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Gỏi nhót bao tử

#bepdonghuong #sonla

Nguyên liệu

100 gram

nhót bao tử

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhót rửa sạch, cắt 2 đầu,bổ đôi quả nhót,để ráo nước.

* Bước 2

Rau mùi nhặt gốc,rửa sạch.cho rau mùi,tỏi,ớt,mì chính, bột canh,đường vào máy xay nhuyễn.

* Bước 3

Cho nhót vào bát,đổ hỗn hợp vừa xay vào trộn đều,để 5p cho ngấm rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne