Xôi ngô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Xôi ngô

Nguyên liệu

600 gram

gạo nếp

200 gram

ngô ngọt

1 chút

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp ngâm qua đêm cho mềm rồi vo lại, vớt ra để ráo nước.

* Bước 2

Ngô ngọt tách hạt, rửa sạch rồi cho vào nồi luộc chín.

* Bước 3

Cho gạo vào chõ hấp, thêm chút muối xóc cho đều. Đặt chõ xôi lên bếp, bật bếp cho nồi sôi khoảng 20 phút thì gạo chín. Mở vung, cho tiếp phần ngô ngọt đã luộc chín lên trên rồi đậy nắp vung, đun sôi thêm 5 phút.

* Bước 4

Xới đều xôi lên, bắc nồi xuống.để nguội bớt rồi xới sôi ra đĩa ăn với ruốc hoặc thịt khô.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne