Trang chủ Món ăn Canh trứng nấm

Canh trứng nấm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Canh trứng nấm

Nguyên liệu

2 quả

cà chua

1 quả

trứng gà

1 cây

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm cắt gốc, tách nhỏ, rửa sạch, hành cắt gốc rửa sạch, thái khúc, cà chua rửa sạch cắt múi cau, đập trứng ra bát đánh đều

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng cho cà chua vào nấu nhừ, dầm nhuyễn sau đó cho nước vào, nêm gia vị vừa ăn, khi canh sôi cho trứng vào đợi sôi lại thì thả nấm vào, rắc hành lá lên trên, múc ra bát dùng nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne