Nộm măng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Nộm măng

Nguyên liệu

500 gram

măng ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng nạo mỏng, luộc kĩ, đổ ra giá để ráo nước, rau mùi nhặt gốc, rửa sạch, thái nhỏ

* Bước 2

Pha nước nộm gồm mì chính, bột canh,ớt, đường, chanh sau đó cho măng vào đảo đều, cho mùi thái nhỏ vaofttoonj lại, bày ra đĩa và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne