Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh tần ô, rong biển
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bếp của QuỳnhCách Làm Món Canh tần ô, rong biển của Bếp của Quỳnh
#TapDeVang23
Rong biển tươi vùng biển Đà Nẵng có theo mùa, nấu canh với tần ô ngọt lắm.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rong biển rửa sạch, lượm bỏ bớt sạn, vỏ ốc, rửa đến khi nước trong, để vào rổ rẩy ráo.
* Bước 2
Tôm rửa với nước muối loãng, nếu tôm đất có thể để nguyên bỏ, giã hoặc băm ra, ướp với hạt nêm, hành tím.
* Bước 3
Tần ô lặt gốc, ngâm khoảng 15 phút cho đất lắng xuống, rửa lại đến khi sạch, để ráo.
* Bước 4
Cho nồi lên bếp, thêm vào tí dầu ăn, củ hành tím, tao tôm, cho lượng nước vừa đủ vào nồi, cho rong biển vào luôn, sôi thì hạ lửa, khoảng 15 phút sau cho tần ô vào, đập vào một quả ớt xanh, sôi lai nêm thêm hạt nêm cho vừa ăn và tắt bếp ngay.
* Bước 5
Múc canh ra tô, xắt hành ngò cho lên trên, canh rong biển ăn nóng sẽ ngon hơn đấy cả nhà.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne