Trang chủ khai vị Cách Làm Món Salad da cá của Bếp của Quỳnh

Salad da cá

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cách Làm Món Salad da cá của Bếp của Quỳnh

#TapDeVang23 Salad là một món ăn khai vị dễ chế biến theo sở thích của mỗi người. Hôm nay mình xin giới thiệu món Salad da cá với nguyên liệu mua sẵn là sốt mè rang và da cá chiên giòn, mình chỉ việc sơ chế các loại rau, củ quả nên rất nhanh chóng, tuy nhiên không kém phần ngon miệng và đẹp mắt.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế các nguyên liệu. - Củ cải đường, ớt chuông vàng, ớt chuông đỏ: thái lát mỏng - Xà lách: xắt vừa. - Cà rốt: bào sợi. - Rong nho khô rửa, ngâm trong nước 5 phút cho nở ra, đổ nước đang ngâm đi, ngâm vào nước đá lạng thêm 3 phút rồi vớt ra để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau, chan nước mè rang lên, trộn nhanh lần nữa. Sau đó xếp da cá chiên giòn lên và thưởng thức.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne